4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適
電線迴路的安全電流 nfb電流容量的設定與電線的安培容量有關,越粗的電線的安培容量就用大。根據經濟部公布的用戶用電設備裝置規則,pvc(聚氯乙烯,電線的材質)管內放三條2.0電線只能耐18a,三條5.5電線只能耐25a(可參照下圖),但實際上會給電線多留 ...
房屋形状以方正为上 自古以来,中国人深受"天圆地方"观念的影响,住宅都是以方正为佳。 意思就是,房屋从正上方来观看,形状要呈正方形或长方形,没有任何缺角,且要左右对称,才可算得上是风水上佳的住宅。
生活中心/賴俊佑報導許多傳統家庭都有供奉神明和祖先牌位,一名網友透露,同事要把祖先請回家裡拜,但同事不知道神明廳要放在幾樓?對此 ...
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cháng shí 近義詞 學問 知識 [2] 反義詞 奧秘 [2] 釋 義 社會共識 目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 4 基本介紹 專業釋義 詳細解釋 釋義 [elementary knowledge;common sense] 普通的知識;一般的知識 衞生常識 [1] 出處 孫中山 《建國方略》三:"凡欲固結吾國之 人心 , 糾合 吾國之民力者,不可不熟習此書。 而遍傳之於國人,使成為一普通之常識。 " [2]
一個熱愛國畫的人每天在這裡分享國畫視頻希望國畫可以被更多人看到讓更多人領略它的魅力這也是我的youtube唯一賬號訂閱 ...
在蛇年、雞年與鼠年,屬牛人通常會享受極佳的運氣;而在牛年、羊年、馬年、狗年和龍年則可能面臨凶多於吉的挑戰。 exxorian // Getty Images 生肖虎 忌諱數字:4、9 吉利數字:3、8 幸運顏色:青、綠、翠 吉運方位:正東方、東南方 屬虎人在生活中很講義氣,做事還很有魄力,說一不二,待人仗義,所以朋友很多。
迎接新的一年,大家都希望事業順利、前途光明,然而每年磁場變化,每個人的職場生涯將會遇到不同待遇和困境,命理老師楊登嵙列出龍年12生肖的事業運強弱,屬兔、羊、雞者今年事業運滿滿5顆星,屬龍、狗者因犯太歲運勢低靡,須小心行事,另外,楊登嵙也分享各生肖如何趨吉避凶以及職場上的建議。 生肖鼠:★★★★☆ 今年貴人多助,事業高升,正財偏財都不錯。...